
Escolhi a estrada de terra que liga Guaxupé à Guaranésia. Ela passa próxima a minha residência e será a rota para o treinamento inicial. Ela apresenta uma súbida constante por cerca de 1.770 m e depois retas e decidas não muito íngremes por cerca de 2.200 m totalizando 4.000 m. O retorno será por este mesmo percurso o que proporcionará um desgaste maior na volta. Utilizarei este mesmo trecho por uma semana para acompanhar os tempos e com isso melhorar o meu condicionamento físico.

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